Warum sind Süßigkeiten schädlich für Ihre Gesundheit?

Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten kann zu Krankheiten führen, die Ihre Gesundheit erheblich beeinträchtigen können. Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt können eine Abhängigkeit verursachen, was besonders wichtig ist, da überschüssiger Zucker in unserer Ernährung sehr krankheitsgefährdend für unseren Körper ist. Als Alternative geben uns Früchte eine viel geringere Menge an Fruktose, ein Monosaccharid mit einem überlegenen Effekt […]

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